যে কারনে কিডনিতে পানি জমে – কিডনিতে পানি জমে কেন?

কিডনিতে পানি জমে থাকা একটি সাধারণ সমস্যা যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। এটি শরীরের তরল স্তরের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে এবং ব্যথা, ক্লান্তি এবং উচ্চ রক্তচাপ সহ বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে।

এই ব্লগে, আজ আলোচনা করব যে কারনে কিডনিতে পানি জমে এবং কীভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্য কে প্রভাবিত করে৷ এবং কিডনিতে পানি জমলে এটির প্রতিরোধ করার উপায়। চলুন শুরু করা যাক!

যে কারনে কিডনিতে পানি জমে?

শরীরের তরল মাত্রার ভারসাম্যহীনতার কারণে কিডনিতে পানি জমে। এই ভারসাম্যহীনতা ডিহাইড্রেশন, কিডনি রোগ, কিডনিতে পাথর এবং কিছু ওষুধ সহ বেশ কয়েকটি কারণের কারণে হতে পারে।

ডিহাইড্রেশন ঘটে যখন শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পায় না, এবং কিডনির মাধ্যমে ফিল্টার করা তরলের পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণে কিডনিতে জল জমে যেতে পারে।

কিডনি রোগ এবং কিডনি পাথর উভয়ই শরীরের তরল ফিল্টার করার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার ফলে কিডনিতে জল জমে যায়।

আরো পড়ুন : কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয়?

আরো পড়ুন : কিডনি পরিষ্কার রাখে এমন ১০ টি খাবার?

কিডনিতে পানি জমে কেন?

কিডনিতে পানি যা রেনাল এডিমা নামেও পরিচিত, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে কিডনি টিস্যুতে অতিরিক্ত তরল জমা হয়। এটি ব্যথা, ক্লান্তি, উচ্চ রক্তচাপ এবং শ্বাসকষ্ট সহ বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, কিডনিতে পানি জমে এমনকি কিডনি নষ্ট  সংক্রমণের মতো গুরুতর জটিলতাও হতে পারে। গুরুতর জটিলতা রোধ করতে এবং অবস্থা পরিচালনা করার জন্য কিডনিতে পানি জমে যাওয়ার কারণ, রোগ নির্ণয় এবং প্রতিকার করার বিকল্পগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

কিডনিতে পানি জমার লক্ষণ?

কিডনিতে জল জমে ব্যথা, ক্লান্তি, উচ্চ রক্তচাপ এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা সহ বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এটি কিডনি ব্যর্থতা বা সংক্রমণের মতো গুরুতর জটিলতার বিকাশের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

• বমি বমি ভাব
• মাথাব্যথা
• ক্লান্তি
• এবং 
• প্রস্রাবের আউটপুট হ্রাস

যদি অবস্থাটি চিকিৎসা না করা হয় তবে এটি কিডনি ব্যর্থতার মতো আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

কিডনিতে পানি জমলে বুঝার উপায় ?

কিডনিতে পানি জমে সাধারণত শারীরিক পরীক্ষা এবং প্রস্রাব পরীক্ষা, রক্ত পরীক্ষা এবং ইমেজিং পরীক্ষা সহ বিভিন্ন পরীক্ষা ব্যবহার করে নির্ণয় করা হয়। কিডনির মাধ্যমে ফিল্টার করা তরল পরিমাণ পরিমাপ করতে প্রস্রাব পরীক্ষা ব্যবহার করা যেতে পারে।

আরো পড়ুন : নষ্ট কিডনি ভালো করার উপায়?

আরো পড়ুন : ডায়াবেটিস কত হলে মানুষ মারা যায়?

রক্ত পরীক্ষা ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রা যেমন সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম, সেইসাথে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা পরিমাপ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের মতো ইমেজিং পরীক্ষাগুলি কিডনি টিস্যুতে তরল জমা হওয়ার লক্ষণগুলি দেখতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কিডনির সমস্যা হলে কী খাওয়া উচিত?

আপনার যদি কিডনির সমস্যা থাকে তবে স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ প্রচুর ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য খাওয়া।

আপনার প্রক্রিয়াজাত খাবার, লবণ এবং চিনি খাওয়ার পরিমাণও সীমিত করা উচিত। উপরন্তু, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করার জন্য প্রচুর পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ।

রক্তচাপ কমে গেলে কিডনি হরমোন নিঃসরণ করে

রক্তচাপ কমে গেলে কিডনি রেনিন নামক হরমোন নিঃসরণ করে। এই হরমোন রক্তনালীকে সংকুচিত করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

আরো পড়ুন : ডায়াবেটিসের জন্য সেরা ৫টি ব্যায়াম?

আরো পড়ুন : আপনি কি জানেন পিরিয়ডের সময় টক খেলে কি হয় ?

যখন রক্তচাপ খুব কম হয়, তখন কিডনি বেশি রেনিন নিঃসরণ করে, যার ফলে রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয় এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।

কিডনিতে পানি জমে যাওয়ার চিকিৎসা

কিডনিতে পানি জমে যাওয়ার চিকিৎসা নির্ভর করবে অন্তর্নিহিত কারণের ওপর। যদি কারণটি ডিহাইড্রেশন হয় তবে প্রধান চিকিত্সা হল তরল গ্রহণ বাড়ানো। কারণ কিডনি রোগ বা কিডনি পাথর হলে, চিকিত্সা অন্তর্নিহিত অবস্থা পরিচালনার উপর ফোকাস করবে।

যদি কারণটি নির্দিষ্ট ওষুধ হয়, তবে ডাক্তার একটি ভিন্ন ওষুধে স্যুইচ করতে পারেন যা শরীরের তরল ফিল্টার করার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করে না। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার মূত্রবর্ধকও দিতে পারেন, যা শরীরকে অতিরিক্ত তরল নির্গত করতে সাহায্য করে।

পানি কিডনি পানি রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা

কিডনিতে জল জমে থাকা রোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা। এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা। ভেষজ চা এবং ফল এবং সবজির রস যা অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে সাহায্য করতে পারে।

উচ্চ ফাইবার এবং কম সোডিয়ামযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া কিডনিতে জল জমে থাকা কমাতেও সাহায্য করতে পারে। কিছু ভেষজ সম্পূরক, যেমন ড্যান্ডেলিয়ন রুট, অতিরিক্ত তরল নির্গমনকে প্রচার করে কিডনিতে জল জমে থাকা কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

কিডনি রোগের শারিরীক প্রভাব

কিডনিতে জল জমে থাকা একটি সাধারণ সমস্যা যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। এটি শরীরের তরল মাত্রার ভারসাম্যহীনতার কারণে হয় এবং ব্যথা, ক্লান্তি এবং উচ্চ রক্তচাপ সহ বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে।

All Bangla News  👉 Tune Status 👈

কিডনিতে পানি জমে থাকা রোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, যার মধ্যে প্রচুর তরল পান করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।

এছাড়াও বেশ কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন রয়েছে যা কিডনিতে জল জমে থাকা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

শেষ কথা

কিডনিতে পানি জমে থাকা একটি সাধারণ সমস্যা যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। গুরুতর জটিলতা রোধ করতে এবং অবস্থা পরিচালনা করতে কিডনিতে পানি জমে কেন, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। তাই আশা কারি আজকের আলোচনায় আপনারা জানতে পেরেছেন কিডনিতে পানি জমে কেন।

কিডনিতে জল জমে থাকা রোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, যার মধ্যে প্রচুর তরল পান করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।

আপনি যদি কিডনিতে জল জমে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির জন্য সর্বোত্তম পদক্ষেপ নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

FAQs