গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ বাংলা – প্রেগনেন্ট হলে কতদিন পর বোঝা যায়

Update:

[post-views]

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ– গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণগুলি মহিলার বয়স, স্বাস্থ্য এবং পূর্ববর্তী গর্ভধারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। যাইহোক, সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি, স্তনের কোমলতা এবং মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। 

গর্ভবতী মহিলাদের এই সময়ে তারা যে সম্ভাব্য উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং কীভাবে তাদের সর্বোত্তমভাবে পরিচালনা করা যায় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ বাংলা

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ

আপনি গর্ভবতী কিনা তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য ওষুধের দোকান গুলোতেই প্রেগন্যান্সি পরীক্ষার স্ট্রিপ পাওয়া যায়। তা দিয়ে পরীক্ষা করে দেখতে পারেন। এর নিয়মাবলি প্যাকেটের গায়ে স্পষ্টভাবে  লেখা থাকে। 

১/ শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি

বিভিন্ন কারণে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। সংক্রমণ বা সর্দিতেও তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। কিন্তু অনেক সময় গর্ভধারণের কারণেও শরীরে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। গর্ভধারণ কালে প্রোজেস্টেরোনের স্তর বৃদ্ধি পাওয়ায় এমন হতে পারে।এটি জীবনের নতুন অধ্যায়ের সূচনার দিকে ইঙ্গিত দেয়।

আপনি যদি আপনার চক্রটি আরও সঠিকভাবে ট্র্যাক করার জন্য সকালে আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা শুরু করেন, তাহলে আপনি একটি ইঙ্গিত পেতে পারেন যে আপনি গর্ভবতী যদি এই পরিমাপ 1C বেড়ে যায়। 

এটি সম্ভবত আপনার গর্ভাবস্থার সময়কালের জন্য এই পরিমাণ দ্বারা উন্নত থাকবে তাই এটি একটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে যে পরিবর্তনগুলি চলছে।

২/ মাথা ঘোরানো ও বমি

সাধারণত আমরা নানি-দাদিদের মুখে শুনে আসছি যে, নারীরা গর্ভবতী হওয়ার পর সকালে ঘুম থেকে উঠলে প্রচণ্ড দুর্বল, মাথা ঘোরা ও বিষণ্ন লাগে।এটি গর্ভবতী হওয়ার অন্যতম লক্ষণ।এ ছাড়া হজমে সমস্যা বা কোষ্ঠকাঠিন্য কারনেও এটি দেখা দিতে পারে।

৩/ আপনার স্তনে পরিবর্তন

ব্যাথাযুক্ত, কোমল, ভারী স্তন বা গাঢ়তর এরিওলা হল পিরিয়ড মিস করারই এক সপ্তাহ আগে লক্ষনীয় গর্ভাবস্থার লক্ষণ হয়ে থাকে। গর্ভধারণের পর এস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথেই, মহিলারা স্তনে ব্যথা, পূর্ণতা অনুভব করেন থাকেন এবং স্তনে তীব্র যন্ত্রণা ভোগ করেন। 

স্তনবৃন্ত গাঢ়তর দেখায় এবং সেগুলিতে চুলকানি ভাব, উত্তেজনা বা খোঁচা খোঁচা ভাব অনুভূত হয়। এই লক্ষণগুলি আবার মাসিক পূর্ববর্তী স্তনের লক্ষণগুলির থেকেই খুব একটা আলাদা নয়, তবে আপনার পিরিয়ড মিস হয়ে যাওয়ার পরেও এগুলি দেখা যাবে।

আরো পড়ুন : প্রাকৃতিকভাবে টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির ৭টি কার্যকরী উপায়।

আরো পড়ুন : টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির সেরা ব্যায়াম

দুটি লক্ষণ যা আপনি আশা করছেন যে এটি তাড়াতাড়ি উঠবে তা হল কোমল স্তন (যা PMS-এর একটি চিহ্ন হতে পারে) এবং গাঢ়, আরও বেশি আঁশযুক্ত অ্যারিওলাস – কারণ আপনার শরীর আরও দক্ষতার সাথে দুধ তৈরি করতে এবং স্তন্যপান করতে প্রস্তুত।

স্তনবৃন্তের চারপাশে এই ছোটোখাটো বাম্পগুলি মন্টগোমেরির টিউবারক্লস নামে পরিচিত এবং আপনি হয়ত সেগুলি ইতিমধ্যেই লক্ষ্য করেছেন, কিন্তু যখন একটি শিশু পথে থাকে তখন এগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

৪/ নির্দিষ্ট গন্ধের সংবেদনশীলতা

PMS-এর একটি সাধারণ উপসর্গ হলেও, নির্দিষ্ট গন্ধের প্রতি উচ্চতর সংবেদনশীলতা (এবং প্রায়শই তাদের প্রতি তীব্র ঘৃণা) আরেকটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে যে একটি শিশুর পথ চলছে। 

যাইহোক, এটি কোন অর্থহীন সূচক নয় এবং আপনাকে একটি হোম প্রেগন্যান্সি টেস্ট করতে হবে এবং আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনি আশা করছেন তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে।

৫/ প্রেগনেন্ট অবস্থায় সাদা স্রাব

গর্ভাবস্থার আরেকটি সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ হলো প্রেগনেন্ট অবস্থায় সাদা স্রাব হালকা দাগ বা ইমপ্লান্টেশনের রক্তপাত, যা সাধারণত গর্ভধারণের 6 থেকে 12 দিন পরে ঘটে এবং এর সাথে ক্র্যাম্পও হতে পারে। 

স্পটিং আপনার পিরিয়ডের তুলনায় অনেক বেশি হালকা হতে থাকে এবং রক্তপাতের রঙ সাধারণত মাঝারি গোলাপী বা হালকা বাদামী হয়, আপনার পিরিয়ডের সাথে আপনি যে লালতা যুক্ত করেন তার চেয়ে।

৬/ ক্লান্তি

ক্লান্তি হল গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের একটি সাধারণ লক্ষণ কারণ আপনার প্রচুর শক্তি প্ল্যাসেন্টা তৈরিতে ব্যয় করছে এবং এমনকি প্রাথমিক পর্যায় থেকেও আপনার উঠা-বসায় ঝাঁপিয়ে পড়তে পারে। 

যদিও এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, এবং আপনার শরীর কাজ করতে শুরু করার সাথে সাথে আপনি গর্ভধারণের পর থেকেই শুরু হতে পারে।

৭/ ঘন মূত্রত্যাগ

আপনার গর্ভধারণের দুই থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে বেশ সাধারণ, আপনি hCG হরমোনের কারণে টয়লেটে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা লক্ষ্য করতে পারেন, যা আপনার কিডনিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়ায় এবং আপনার শরীরের বর্জ্য থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ করে তোলে। 

আপনার ক্রমবর্ধমান জরায়ু আপনার মূত্রাশয়ের উপর কিছুটা চাপও ফেলতে পারে, প্রস্রাবের জন্য কম জায়গা ছেড়ে দিচ্ছে এবং আপনাকে আরও ঘন ঘন মূত্রাশয়ে যেতে হবে।

আরো পড়ুন : হার্টের রোগীর খাবার তালিকা।

আরো পড়ুন : হার্টের সমস্যার লক্ষণ ও প্রতিকার।

কিছু লোক দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে দৃশ্যমানভাবে গর্ভবতী হতে শুরু করে না, তবে আপনি যদি এই বিষয়ে চিন্তিত হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।

প্রেগনেন্ট হলে কতদিন পর বোঝা যায়
images credit: Pexels

প্রেগনেন্ট হলে কতদিন পর বোঝা যায়?

প্রত্যেকেই আলাদা এবং সমস্ত গর্ভধারণ একই পথ অনুসরণ করে না, তবে প্রেগনেন্ট হলে কতদিন পর বোঝা যায় এটা বেশিরভাগ লোক 12-16 সপ্তাহের মধ্যে একটি বেবি বাম্প দেখতে শুরু করবে। 

এটি আগে হতে পারে যদি এটি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা না হয়, এবং যে মহিলারা খাটো বা কম শক্তিশালী কোর পেশী আছে তাদেরও প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।

কিছু লোক দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে দৃশ্যমানভাবে গর্ভবতী হতে শুরু করে না, তবে আপনি যদি এই বিষয়ে চিন্তিত হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।

মর্নিং সিকনেস

মর্নিং সিকনেসকে প্রেগনেন্সির গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ মনে করা হয়ে থাকে। দিনে বা রাতে- যে কোনো সময় এটা হতে পারে। সাধারণত গর্ভধারণের এক মাস পর থেকে এই সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে। এ ক্ষেত্রে মহিলারা অস্বস্তি অনুভব করেন। 4 থেকে 6 সপ্তাহ পর বমি শুরু হয়। 

এ সময় অ্যাস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরনোর স্তর বৃদ্ধি পাওয়ায় সকালে উঠে গা গোলায় বা বমি হয়ে থাকে। তবে শুধুই যে সকালে বমি হবে, তার কোনও মানে নেই। 

দিনের যেকোনো সময় একাধিক বার বমি হতে পারে। পিরিয়ড মিস করার আগে থেকেই মূলত প্রথম সপ্তাহে ৮০ শতাংশ মহিলা বমির সমস্যায় ভুগে থাকেন। আবার ৫০ শতাংশ মহিলাদের ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার ৬ সপ্তাহ বা তার আগে থেকে বমি অনুভূত হয়ে থাকে।

প্রেগনেন্ট হলে কি মাসিক হয়?

সাধারনত প্রেগনেন্ট হলে কি মাসিক হয় নারীদের প্রতি মাসের একটি নির্দিষ্ট সময়ে পিরিয়ড হয়ে থাকে (সাধারণত ২৮ দিন পর পর)। যদি তা না হয়, তবে বুঝে নিতে হবে আপনি গর্ভবতী।

যাইহোক, এমন কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনি আশা করতে পারেন না। অনেক সাধারণ সূচক রয়েছে যেগুলো আপনি যদি গর্ভাবস্থার প্রথম দিনগুলিতে সর্তক থাকেন তবে আপনি অনেক টা নিরাপদ অনুভব করতে পারেন তার একটি সম্পূর্ণ তালিকা নীচে দেওয়া আছে।

প্রেগন্যান্ট হওয়ার কত দিন পর মাসিক বন্ধ হয়?

গর্ভধারণের পরপরই সাধারণত ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যায় কারণ গর্ভাবস্থায় জরায়ুর আস্তরণে একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু রোপন করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত ডিম্বস্ফোটনের প্রায় 6-10 দিন পরে ঘটে, যখন বেশিরভাগ গর্ভাবস্থা শুরু হয়।

ইমপ্লান্টেশনের পরে, শরীর হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (এইচসিজি) হরমোন তৈরি করতে শুরু করে, যা শরীরকে জরায়ুর আস্তরণ বন্ধ করার সংকেত দেয় এবং তাই, মাসিক বন্ধ হয়ে যায়।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু মহিলা গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে দাগ বা হালকা রক্তপাত অনুভব করতে পারে, যা হালকা সময়ের জন্য ভুল হতে পারে।

উপরন্তু, প্রতিটি মহিলার শরীর অনন্য, তাই গর্ভধারণের পর কখন ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যায় তার সঠিক সময় ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে কিছুটা পরিবর্তিত হতে পারে।

গর্ভবতী হওয়ার কত দিন পর বমি হয়?

গর্ভাবস্থায় বমি হওয়া যা সাধারণত মর্নিং সিকনেস নামে পরিচিত। বমি গর্ভধারণের কয়েক সপ্তাহ পরে শুরু হতে পারে। এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার 6 তম সপ্তাহের কাছাকাছি শুরু হয়, তবে এটি মহিলা থেকে মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু মহিলা আগে সকালের অসুস্থতা অনুভব করতে পারে, অন্যরা এটি একেবারেই অনুভব করতে পারে না।

FAQs

গর্ভাবস্থার সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলি কী কী?

গর্ভাবস্থার সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পিরিয়ড মিস হওয়া, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া, ক্লান্তি, স্তনের কোমলতা, ঘন ঘন প্রস্রাব, এবং খাবারের লোভ বা বিতৃষ্ণা।

গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি সাধারণত কখন শুরু হয়?

গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি গর্ভধারণের এক সপ্তাহ পরে শুরু হতে পারে, তবে বেশিরভাগ মহিলাই গর্ভাবস্থার প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণগুলি অনুভব করেন।

গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি উপশম করতে কী করা যেতে পারে?

গর্ভাবস্থার উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য বেশ কিছু জিনিস করা যেতে পারে, যার মধ্যে ছোট, ঘন ঘন খাবার খাওয়া, প্রচুর পানি পান করা, প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া এবং বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে এমন খাবার বা গন্ধ এড়িয়ে যাওয়া। গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত যে কোনও উদ্বেগ বা প্রশ্ন সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা।

গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি কি গর্ভাবস্থার সমস্যা নির্দেশ করে?

কখনও কখনও গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার সাথে সমস্যা নির্দেশ করতে পারে, যেমন একটোপিক গর্ভাবস্থা বা গর্ভপাত। যদি আপনি গুরুতর বা অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি অনুভব করেন, যেমন ভারী রক্তপাত, গুরুতর পেটে ব্যথা বা জ্বর, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

উপসংহার

লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার জন্য একচেটিয়া নয় এবং অন্যান্য অবস্থার কারণেও হতে পারে। উপরন্তু, সমস্ত মহিলারা প্রাথমিক গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করেন না এবং কেউ কেউ গর্ভাবস্থার কয়েক সপ্তাহ অবধি তাদের অনুভব করতে পারে না।

যাইহোক, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলারা অনুভব করতে পারেন, যার মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি, স্তনের কোমলতা, প্রস্রাব বৃদ্ধি এবং ক্লান্তি সহ। আশা করি আজকের পোষ্টে আপনাদের কে সঠিক ধারণা দিতে পেরেছি।

Leave a Comment